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30代ランニング夫婦とすあまガールズ

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ムーヴのオイル交換とワイパーブレード交換と山田うどんとアサリのバター酒蒸し

カテゴリ : ムーヴカスタム
今日は朝、久しぶりにゆっくりと寝られました。


といっても、8時過ぎには起きてました。子供を書道に送って行こうとしたのですが、子供は自転車で行くというので、用がなくなりました。


最近ムーヴのオイル交換をしていないことに気がつき、ディーラーでやってきました。なんと1400円。安くていいですよね。1400円以外工賃とかもかかりません。土日はいつもこの値段だそうです。


帰って、みんなで山田うどんへ。大盛況で人がいっぱいでした。子供達もよく食べました。

帰りがけにガソリンを入れ(高くなりましたね……)、ホーマックでムーヴのワイパーブレードを購入し、交換しました。後ろのワイパーなんてゴムが切れてました……


次は阿見アスリートクラブへ子供達3人を連れて行きました。俺も子供達がやっている間、走ってました。全部で1時間半ほど軽く走ってきましたが、終わってから風が吹いて寒いこと寒いこと。上着は持っていくべきだと痛感しました……




家に戻り、昨日下の子がとったアサリを食べました。砂抜きもきちんとやりましたので美味しかったこと。バター酒蒸しにして食べたのですが、あっという間になくなりました……



明日からまた仕事です。っていうか休日本当にあっという間です。来週休暇取って休んじゃおうかな……





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  • Author:elgrand
  • 2007年手賀沼エコマラソンを皮切りに、練習をしつつ大会にエントリーしてます。家族全員走ることが好きです。2008年5月に牛久走友会に入会しました。

    記録:

    5km 19分44秒(つくば健康マラソン)
    10km 37分44秒(2009石岡つくばねマラソン)
    ハーフ 1時間32分48秒(2008手賀沼エコマラソン)
    フル 3時間36分25秒(2009かすみがうらマラソン)

    以上です。よろしくお願いいたしま〜す♪

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